，但这个动作，她在现是非不可。为因
是这对方的要求，宋倩哪有反抗的余地？此时，这个动作的时候，宋倩的位置。宋倩不敢回
去看方一凡，是是不在看己自，她只想快
把几个动作完。宋倩长
了一
气之后，接着便始开瑜伽了。宋倩的第个一动作，就是大猫趴式。这个动作，双手向前伸到最远，小
脚背贴地，大垂直地面。接着，宋倩一咬牙，将⾝上的大⾐缓缓的脫了下来，露
內里的小背心以及
⾝的粉⾊长
包裹着的丰満⾁
。脫下⾐服的时候，宋倩的⾁是背对着方一凡的，样这的话，那⾝包裹着的丰満大庇
，就样这对准着方一凡。“那个…”听到方一凡的问话后以。想起
上要在方一凡面前的事情，宋倩只觉中心砰砰
，脸
下一红来起了。“那个，阿姨，您没事儿吧？您脸么怎红了？”方一凡一脸茫然地着看宋倩。这一番话要只是个明
人，都看得，说的常非张，肯定是有么什事情，不过，方一凡貌似并有没起疑：“行，阿姨，那您慢慢，我先坐会一儿！”“没，没么什，没么什…”听到方一凡居然注意到己自脸红，宋倩更加慌张，“阿姨没么什，你不要
这个，那个，你先在沙发上坐会一儿，阿姨…阿姨刚刚在正瑜伽，有还几个动作没完，等，等完了们我再说，好吗？”“没事没事，凡凡，阿姨刚刚在上厕所，耽搁了下一，快
来吧！”宋倩显得分十张，生怕有人看到，以所赶让方一凡来。“对对，凡凡，就样这玩机手，就样这玩，千万不要看阿姨，也不要
阿姨么什…”宋倩在里心面，暗自么这祈祷着。这一番话完说之后，宋倩的心嗓
都快到嗓儿，浑⾝上下，都在发颤。这些话，当然是不宋倩己自想说的。是都那个坏人在昨天经已跟宋倩
代好的，不过宋倩的演技确实很拙劣。据说多
这个动作以可很好地打开
腔，改善圆肩驼背，能快速在视觉上达到瘦肩背的效果，但这个动作前以宋倩却是不经常，至甚很少愿意。为因这个动作，需要女
趴在地上，将臋
翘来起，说实在的，这个势姿真是的有羞聇。正好是圆浑的庇
，对准了方一凡的位置，与此时同，在的时候，宋倩还轻轻摆动着腰肢，将己自的大庇，对着方一凡轻轻摇晃。宋倩
知，是这
常非羞聇
的法，可是在现宋倩能么怎办？只能顺从！“好！”方一凡也没说么什，直接走
了宋倩的家中，等方一凡来起之后，宋倩赶把门给关上了。“阿姨，那个，你找我来有么什事情吗？”看到宋倩关门了，方一凡立刻开问。站在门
，“刚刚么怎了？么怎我
了么这久才开门啊？是是不么什事了阿姨？”说到这里，方一凡直接坐在沙发，顺手从包里取
了机手，然后始开玩机手了，看到方一凡将机手取来，并且玩的很认真，宋倩在里心稍微安
了下一。⾝
重心向后移，收腹的时同臋向上发力，让臋翘来起，肩下庒，让胳膊产生拉伸
。