？”陈藌不疑有他，实在的刚刚到
的真太舒服了，让陈藌有
舍不得停下来，当听到有还更舒服的的时候，陈藌几乎下意识的就问了
来，然虽
完说之后她就后悔了。在
到舒适的时候，陈藌至甚还会无意识的动扭了下一
躯
，那⽔
的嫰
忍不住的轻轻开合，再次发了一丝丝混合着急促
息的细碎
昑。想到己自居然在己自的生学面前，被
的舒服到⾝
有了理生反应，且而还发了样这羞人的音声，简直是太丢人，陈藌此刻心
如⿇，完全无法正常的思考，至甚都有没察觉到，吕骋的手掌经已慢慢下滑到了她柔
的腰间。陈藌然虽
觉这个势姿有些怪怪的，但是犹豫了下一后是还乖乖照了。“对，对，然后老师以可慢慢抬起臋
了”等到陈藌完成了初始的跪姿动作后，吕骋便始开啦下一步的动作指引。着看面前趴着的陈藌忍不住动扭着动人的躯
昑声，吕骋从背后看到，陈藌的脸都红到了脖
，吕骋觉己自应该以可
行下一步了。是于吕骋停下了己自手上的动作。38;
。觉到吕骋停止了，陈藌有些意犹未尽的回
，尽
此时陈藌內心万分的涩羞，但是刚刚那
验的真太令人着迷了，是于陈藌用那迷蒙的
目不解的看向吕骋，佛仿在问吕骋为么什要停下来了。吕骋拍了拍陈藌的腰肢
说：“老师，们我换个一
势姿，样这
以可给你更好的验。”就是己自 样这的动作，在己自 生学的引导下完成，是还让陈藌
觉到有些难为情，以及一丝丝微不可查的涩羞？“嗯…”陈藌微微张开的朱
不由自主
糊的昑着。此刻的她俏脸通红，本就不敢回看吕骋，更不要说命令吕骋停下来了，难要诉告吕骋，为因
己自下⾝有理生反应了，先停下来去，她
理下一？此时陈藌的芳心剧烈
动着，像好要挣脫她领
的束缚似的，让陈藌的脑海一阵浆糊，难以正常的思考这对她来说，有些格的动作。是于她⼲脆闭上
睛，低照吕骋的要求，双手双膝撑地，翘起臋，跪趴在瑜伽垫上。“好了，在现将你的
两分开大约三十公分，用双手和膝盖撑着，实其这就是个一简单的瑜伽动作，样这也方便咱们行下一步的。”完说吕骋便半跪在陈藌⾝旁，纠正了一些不太到位的势姿，由于陈藌前以也练过瑜伽，以所
样这的势姿
然虽很羞人，但也勉強以可接受，以所陈藌也就有没太过反抗。作为个一老师，己自 么怎 以可如此不稳重呢？就算是再舒服，也该矜持下一吧？“那请老师先站来起 下一…”吕骋听到陈藌的提问也是常非的激动，当陈藌说
么怎的时候，基本上就默认了吕骋更一步的要求了，是于他赶忙给陈藌指导来起。“嗯，然后呢？”“嗯…在现老师以可先跪在瑜伽垫上”实其吕骋以可直接对陈藌
说，让陈藌跪下趴去就好了，不过样这说也太直⽩放肆了，是于吕骋决定让这个词更委婉一些，好让陈藌慢慢接受，事实证明样这确实更有效果。“跪在瑜伽垫上？”陈藌分十不解。但是由于好奇比之前更好的
验是么什样的，以所她微微犹豫了下一，就决定先试试看好了。“没错，先跪在瑜伽垫上…”吕骋肯定的了：“然后双手平行向上，⾝前倾下趴去，”