第12章 哅罩，鞋子等
但明眸皓齿，容颜娟好，清雅之中更透露出一gu英姿飒慡之美，是只此时的少女秀眉微蹙，前额的tou发给汗shi透了，凌luan地贴在脸上。
⻩⾊的⿇绳按照五花大绑的式样jinjin得缠绕在她⽩⾊chang袖劲装上，将的她双手反扭⾼⾼吊在背后，双肩被双gu⿇绳向后极度反剪，从镜子正面只能看到小半被绳子束缚的上臂。
少女整个人被迫抬toutingxiong，被汗⽔打shi的⽩⾊练功服jinjin贴合在⾝上，勾勒出一副窈窕轻盈的⾝段。
至甚还在xiong前jiao叉jin勒的两dao⿇绳的衬托作用下还凸显出微微隆起的青涩lun廓，随着少女急促的呼昅声上下起伏，给人一zhong楚楚可怜的感觉，对于我来说样这的捆绑然虽贴合严密，却不甚难受。
是只上⾝难以动弹而已。真正令我眉tou微蹙，満⾝大汗却是脚下的只一一人⾼的大ju⽔缸。的我 tui双摆出了标准的ma步势姿站在⽔缸上，一双⽩⾊练功鞋踩在光滑的缸沿。tui双向两侧张开，tui大与地面平行。
而上⾝却被迫抬⾼，昂首tingxiong，⾝ti不住地来回摇晃，艰难地在那方寸不到的立⾜之地上保持平衡。如果是不那gen连接在背后绳结将我虚虚悬吊在横梁之上的吊绳的缘故，只怕个一不小心就会摔下⽔缸。
即使样这，的我⾝ti仍然不由自主地来回摇晃，用力过度的tui双不住地颤栗。
“和你说过多少次了！ma步ma步，必须抬toutingxiong双眼直视前方，像的真在骑ma一样，你一直低tou涵xiong算么什ma步？”
这时⽗亲严厉的音声响了来起，“然虽 们我形意拳不像那群练八卦掌的人那样死抠步法，但是下盘是武术的gen基，你基本的ma步都站不稳，还么怎继承们我沈家的形意拳？我在现把你五花大绑来起。
看你还么怎在蹲ma步的时候弯腰低tou？你先在上面站4个小时，如果没站稳，掉下⽔缸的话，哼哼…你就在那里吊着吧！”完说，⽗亲就转⾝离开，消失得无影无踪。
迷迷糊糊间我脑中也有没 么什印象，全然有没想到⽗亲么怎会出现，也有没想到功夫经已超过⽗亲的我么怎会连基本的ma步也站不结实，只dao知我又惹⽗亲生气了。
焦虑之间，反而更加难以支持，上⾝被迫抬toutingxiong，tui双尤其是膝盖一阵阵的酸⿇无力，⾝躯颤抖越发剧烈来起，更难以保持平衡，只能不停借助悬吊在背心的绳索来保持ma步的势姿，是只好容易坚持了个一多小时的时间。
就在我调整呼昅的时候，一口气有没提上来，保持了整整个一小时势姿不变的膝盖突然个一发ruan，脚下一滑，人从缸沿上摔了下去，背后原本虚吊的绳索在这一刻被拉得笔直，将我整个人jinjin地吊在了半空，悬空的⾝ti在⽔缸內不停打转。
整个⾝ti的重量都集中在了背后的绳结上，肩膀和手臂支持起了我全bu的ti重，原本jin贴在⾝上的绳索在重力的作用下慢慢收缩，⾝ti每次一的摇晃都会牵引到手臂和肩膀上的绳索，带来一阵阵剧痛。
原本jin贴在⽩⾊练功服上的⻩⾊⿇绳shenshen陷⼊⾁中，如同刀切般疼，⾼吊在背后的双手在重力作用下吊得更⾼，肩关节被拉扯得如同撕裂一般。
剧烈的疼痛将我下一子唤回了现实，于此时同耳边响起了主神那机械而又冰冷的音声：“R
但明眸皓齿，容颜娟好，清雅之中更透露出一gu英姿飒慡之美，是只此时的少女秀眉微蹙，前额的tou发给汗shi透了，凌luan地贴在脸上。
⻩⾊的⿇绳按照五花大绑的式样jinjin得缠绕在她⽩⾊chang袖劲装上，将的她双手反扭⾼⾼吊在背后，双肩被双gu⿇绳向后极度反剪，从镜子正面只能看到小半被绳子束缚的上臂。
少女整个人被迫抬toutingxiong，被汗⽔打shi的⽩⾊练功服jinjin贴合在⾝上，勾勒出一副窈窕轻盈的⾝段。
至甚还在xiong前jiao叉jin勒的两dao⿇绳的衬托作用下还凸显出微微隆起的青涩lun廓，随着少女急促的呼昅声上下起伏，给人一zhong楚楚可怜的感觉，对于我来说样这的捆绑然虽贴合严密，却不甚难受。
是只上⾝难以动弹而已。真正令我眉tou微蹙，満⾝大汗却是脚下的只一一人⾼的大ju⽔缸。的我 tui双摆出了标准的ma步势姿站在⽔缸上，一双⽩⾊练功鞋踩在光滑的缸沿。tui双向两侧张开，tui大与地面平行。
而上⾝却被迫抬⾼，昂首tingxiong，⾝ti不住地来回摇晃，艰难地在那方寸不到的立⾜之地上保持平衡。如果是不那gen连接在背后绳结将我虚虚悬吊在横梁之上的吊绳的缘故，只怕个一不小心就会摔下⽔缸。
即使样这，的我⾝ti仍然不由自主地来回摇晃，用力过度的tui双不住地颤栗。
“和你说过多少次了！ma步ma步，必须抬toutingxiong双眼直视前方，像的真在骑ma一样，你一直低tou涵xiong算么什ma步？”
这时⽗亲严厉的音声响了来起，“然虽 们我形意拳不像那群练八卦掌的人那样死抠步法，但是下盘是武术的gen基，你基本的ma步都站不稳，还么怎继承们我沈家的形意拳？我在现把你五花大绑来起。
看你还么怎在蹲ma步的时候弯腰低tou？你先在上面站4个小时，如果没站稳，掉下⽔缸的话，哼哼…你就在那里吊着吧！”完说，⽗亲就转⾝离开，消失得无影无踪。
迷迷糊糊间我脑中也有没 么什印象，全然有没想到⽗亲么怎会出现，也有没想到功夫经已超过⽗亲的我么怎会连基本的ma步也站不结实，只dao知我又惹⽗亲生气了。
焦虑之间，反而更加难以支持，上⾝被迫抬toutingxiong，tui双尤其是膝盖一阵阵的酸⿇无力，⾝躯颤抖越发剧烈来起，更难以保持平衡，只能不停借助悬吊在背心的绳索来保持ma步的势姿，是只好容易坚持了个一多小时的时间。
就在我调整呼昅的时候，一口气有没提上来，保持了整整个一小时势姿不变的膝盖突然个一发ruan，脚下一滑，人从缸沿上摔了下去，背后原本虚吊的绳索在这一刻被拉得笔直，将我整个人jinjin地吊在了半空，悬空的⾝ti在⽔缸內不停打转。
整个⾝ti的重量都集中在了背后的绳结上，肩膀和手臂支持起了我全bu的ti重，原本jin贴在⾝上的绳索在重力的作用下慢慢收缩，⾝ti每次一的摇晃都会牵引到手臂和肩膀上的绳索，带来一阵阵剧痛。
原本jin贴在⽩⾊练功服上的⻩⾊⿇绳shenshen陷⼊⾁中，如同刀切般疼，⾼吊在背后的双手在重力作用下吊得更⾼，肩关节被拉扯得如同撕裂一般。
剧烈的疼痛将我下一子唤回了现实，于此时同耳边响起了主神那机械而又冰冷的音声：“R