第23章 刚才没忍住
他感觉roubang也有了反应，一点点ying了起来“要让大tui这边的放松，这样关节才会更柔ruan，怎么样？有感受到吗？”南博nie了nie叶语希大tui的nenrou。
“嗯…”叶语希轻轻地回应dao。之后南博让叶语希换了几个姿势拉伸，热shen终于结束了。“你想练哪些bu位？”南博问dao。“没想好，你觉得哪？”叶语希反问dao。
“嗯…我感觉女生都可以练练tunbu和tuibu，你今天也可以练练上肢，这样之后练其他bu位也方便。打个基础。”南博想了想说dao。于是南博收好了瑜伽垫，带着叶语希先开始练习shen蹲。南博让叶语希双手甚至，慢慢向下蹲。
“腰背ting直，不要往后撅pigu，膝盖也不要往前伸。”南博说dao。叶语希没什么基础，怎么也zuo不好这个动作。“我帮你，你就往下蹲。pigu再多出点儿力。”南博伸手扶住了叶语希的细腰。
“好…”叶语希说dao。南博低tou看了看叶语希的瑜伽ku，嘴角忍不住lou出一丝坏笑。
刚才把叶语希热shen的时候，他就发现叶语希的瑜伽ku上没有内ku的痕迹，而这意味着叶语希穿了丁字ku，不少女生为了美观都会这样，然而穿着丁字kuzuoshen蹲，丁字ku会不时被夹住，从而刺激到nenbi2。
南博打算让叶语希多zuo两组shen蹲，看看叶语希的反应。南博让叶语希连着zuo了五组shen蹲，不出南博所料，zuo到最后一组时，叶语希满脸通红。
不仅仅是劳累所致，更是因为叶语希实打实地感受到了丁字ku对nenbi2的moca。前面几组还好，最后两组的时候，每当叶语希蹲下又站起来。
她就感觉到丁字ku被带着往上提，直接嵌入到nenbi2之间的feng隙中，这让她的下面奇yang无比。“我们休息会儿，之后练下手臂。”南博带叶语希zuo完了最后五个shen蹲。
叶语希点了点tou，没说话，她感觉只要现在一张嘴说话，肯定会发出jiaochuan。叶语希喝了点儿休息了下。过了几分钟，南博领着叶语希走到健shen椅旁，让叶语希单膝跪在上边，另一只tui蹬在地上。
“你拿着这个哑铃，先手臂自然放下，然后慢慢往上拉，不要直上直下，要往shenti后方拉。”南博递给叶语希一个重量很轻的哑铃。“哦…知dao了，我先试试。”叶语希说dao。南博先让叶语希自己zuo了几个，然后又开始对叶语希的贴shen指导。
“来，语希，背不要弯。”南博站在叶语希shenti另一侧，一只手扶住叶语希的后背，另一只手从叶语希后背上方绕过，扶住了叶语希拿哑铃的小手。叶语希感觉到有一团坚ying的东西压在了她的pigu侧面，虽然不能回tou看，但她知dao那肯定是南博的roubang。
这让叶语希刚刚平复了一些的yu火又被点燃了。“腰的感觉就像拱门一样，支撑住你的shenti。”南博带着叶语希zuo了几个，双手又挪动到了叶语希的腰间，双手一左一右扶住了叶语希的柳腰。南博这么一动，小腹和叶语希的tuntui贴得更近了。
“就这样，你继续，我再帮你调整调整姿势。”南博说dao。“唔…好。”叶语希低声说dao。南博的双手在叶语希的jiao躯上游弋着，虽然看起来是专业的指导，但他时不时chu2碰两下叶语希的xiongbu和tunbu。叶语希被摸得心脏狂tiao，她很担心被健shen房里其他人注意到，可那zhong酥酥麻麻的感觉很是舒服。
她刚想抬tou四chu1看看，就听南博说dao：“要专心，tou不要luan动。”叶语希只好低下了tou，咬jin牙关，继续拉动着哑铃。
南博的胆子越来越大，他看周围暂时没人注意他们，他的手在叶语希的翘tun上hua动着，突然摸了一把被瑜伽ku包裹住的nenbi2“啊…”叶语希再也控制不住了。
虽然声音不大，但还是发出了一声诱人的jiaochuan。“哐当！”好巧不巧，一声ju响在健shen房里回dang着。
“没事吧，没受伤吧。”只听健shen房另一侧有人喊dao。“没事没事，问题不大。”另一个人说dao。南博看了看，原来是有人练杠铃没拿稳。要不是这突如其来的ju响，叶语希的jiaochuan说不定会被健shen房里其他人听到。
“我去趟厕所。”叶语希红着脸说dao。“哦…我陪你吧。”南博回tou对叶语希说dao。“不用了。”叶语希说dao。
“你第一次来，又不知dao在哪儿，我带你去。”南博劝dao。“嗯…好吧。”叶语希点了点tou。两个人从屋子里出来，拐了两个弯，来到厕所。
这个健shen房刚建成没多久，里边的厕所都是独立的小房间，每个里边都有单独的ma桶和洗手台，空间很大。叶语希打开厕所门，还没等转shen关门，南博也跟着溜了进来。
“你进来干什么？”叶语希语气少见的有些慌张。“宝贝，你下边都shi了。”南博隔着瑜伽ku，一把就摸到了叶语希的nenbi2上。叶语希赶jin低tou看，发现上边并没有水渍，她抬tou瞪了南博一眼。
“你是不是怕有水印在ku子上？我逗你玩的，没那么夸张，不过你的确shi了是不是？”南博坏笑dao。“还不是你摸来摸去，刚才差点儿就被人听见了，你再这样我就不找你练了。”叶语希没好气dao。
“对不起，我错了，我刚才没忍住，你太美啦，更何况你还穿着丁字ku。”南博贱贱地说dao。“你先出去，一会儿我们可以去酒店，别在这儿。”叶语希轻轻推了叶语希一把。
“我已经憋不住了，你不也shi了？这很安全，我把门锁上。”南博说罢，就把叶语希往里推了推，顺手锁上了厕所的门。
叶语希轻轻咬了咬嘴chun，心中不由得感慨最近一周不知dao怎么了，先是在办公室和冯云凯zuo了一次，今天又要在健shen房的厕所里和南博再来一次。这zhong刺激而又jin张的感觉是以前从来没有ti验过的。
＊＊＊南博一把将叶语希按在墙边，直接吻住了叶语希的小嘴，she2touchang驱直入地伸进了叶语希的小嘴里，挑逗着叶语希的香she2，大手也隔着xiong衣握住了叶语希的美rurou搓着。叶语希还没zuo好心理准备。
对于南博突如其来的猛烈进攻，有一刹那的不适应，但很快，她就全shen心的投入到了南博的侵占之中，这正是她找南博出来健shen的目的啊。
虽然她最开始设想的是健完shen去酒店zuo爱，但有了上次办公室的经历，今天南博的行为反而令她兴奋了起来，南博已经把叶语希那件天蓝色的运动xiong衣掀了起来。
大手已经肆无忌惮地握住了叶语希的酥xiong，jiaonen柔ruan的美ru令他爱不释手，不停地rou搓把玩着。
“嗯…唔…”叶语希的小嘴被吻着，hou咙里发出一阵阵shenyin声。南博的手掌moca着叶语希的酥xiong，让她进一步产生了快感，兴奋的叶语希双tui并在一起不停的moca着。南博的手指拨弄着叶语希粉nen的小rutou，用拇指和食指nie住叶语希的rutou轻轻旋转rounie着，叶语希的rutou在他的玩弄下慢慢坚ting了起来。
过了好一会儿，南博才松开叶语希的小嘴，他双眼火热的看着叶语希，手指微微用力握了一下叶语希的rutou。
他感觉roubang也有了反应，一点点ying了起来“要让大tui这边的放松，这样关节才会更柔ruan，怎么样？有感受到吗？”南博nie了nie叶语希大tui的nenrou。
“嗯…”叶语希轻轻地回应dao。之后南博让叶语希换了几个姿势拉伸，热shen终于结束了。“你想练哪些bu位？”南博问dao。“没想好，你觉得哪？”叶语希反问dao。
“嗯…我感觉女生都可以练练tunbu和tuibu，你今天也可以练练上肢，这样之后练其他bu位也方便。打个基础。”南博想了想说dao。于是南博收好了瑜伽垫，带着叶语希先开始练习shen蹲。南博让叶语希双手甚至，慢慢向下蹲。
“腰背ting直，不要往后撅pigu，膝盖也不要往前伸。”南博说dao。叶语希没什么基础，怎么也zuo不好这个动作。“我帮你，你就往下蹲。pigu再多出点儿力。”南博伸手扶住了叶语希的细腰。
“好…”叶语希说dao。南博低tou看了看叶语希的瑜伽ku，嘴角忍不住lou出一丝坏笑。
刚才把叶语希热shen的时候，他就发现叶语希的瑜伽ku上没有内ku的痕迹，而这意味着叶语希穿了丁字ku，不少女生为了美观都会这样，然而穿着丁字kuzuoshen蹲，丁字ku会不时被夹住，从而刺激到nenbi2。
南博打算让叶语希多zuo两组shen蹲，看看叶语希的反应。南博让叶语希连着zuo了五组shen蹲，不出南博所料，zuo到最后一组时，叶语希满脸通红。
不仅仅是劳累所致，更是因为叶语希实打实地感受到了丁字ku对nenbi2的moca。前面几组还好，最后两组的时候，每当叶语希蹲下又站起来。
她就感觉到丁字ku被带着往上提，直接嵌入到nenbi2之间的feng隙中，这让她的下面奇yang无比。“我们休息会儿，之后练下手臂。”南博带叶语希zuo完了最后五个shen蹲。
叶语希点了点tou，没说话，她感觉只要现在一张嘴说话，肯定会发出jiaochuan。叶语希喝了点儿休息了下。过了几分钟，南博领着叶语希走到健shen椅旁，让叶语希单膝跪在上边，另一只tui蹬在地上。
“你拿着这个哑铃，先手臂自然放下，然后慢慢往上拉，不要直上直下，要往shenti后方拉。”南博递给叶语希一个重量很轻的哑铃。“哦…知dao了，我先试试。”叶语希说dao。南博先让叶语希自己zuo了几个，然后又开始对叶语希的贴shen指导。
“来，语希，背不要弯。”南博站在叶语希shenti另一侧，一只手扶住叶语希的后背，另一只手从叶语希后背上方绕过，扶住了叶语希拿哑铃的小手。叶语希感觉到有一团坚ying的东西压在了她的pigu侧面，虽然不能回tou看，但她知dao那肯定是南博的roubang。
这让叶语希刚刚平复了一些的yu火又被点燃了。“腰的感觉就像拱门一样，支撑住你的shenti。”南博带着叶语希zuo了几个，双手又挪动到了叶语希的腰间，双手一左一右扶住了叶语希的柳腰。南博这么一动，小腹和叶语希的tuntui贴得更近了。
“就这样，你继续，我再帮你调整调整姿势。”南博说dao。“唔…好。”叶语希低声说dao。南博的双手在叶语希的jiao躯上游弋着，虽然看起来是专业的指导，但他时不时chu2碰两下叶语希的xiongbu和tunbu。叶语希被摸得心脏狂tiao，她很担心被健shen房里其他人注意到，可那zhong酥酥麻麻的感觉很是舒服。
她刚想抬tou四chu1看看，就听南博说dao：“要专心，tou不要luan动。”叶语希只好低下了tou，咬jin牙关，继续拉动着哑铃。
南博的胆子越来越大，他看周围暂时没人注意他们，他的手在叶语希的翘tun上hua动着，突然摸了一把被瑜伽ku包裹住的nenbi2“啊…”叶语希再也控制不住了。
虽然声音不大，但还是发出了一声诱人的jiaochuan。“哐当！”好巧不巧，一声ju响在健shen房里回dang着。
“没事吧，没受伤吧。”只听健shen房另一侧有人喊dao。“没事没事，问题不大。”另一个人说dao。南博看了看，原来是有人练杠铃没拿稳。要不是这突如其来的ju响，叶语希的jiaochuan说不定会被健shen房里其他人听到。
“我去趟厕所。”叶语希红着脸说dao。“哦…我陪你吧。”南博回tou对叶语希说dao。“不用了。”叶语希说dao。
“你第一次来，又不知dao在哪儿，我带你去。”南博劝dao。“嗯…好吧。”叶语希点了点tou。两个人从屋子里出来，拐了两个弯，来到厕所。
这个健shen房刚建成没多久，里边的厕所都是独立的小房间，每个里边都有单独的ma桶和洗手台，空间很大。叶语希打开厕所门，还没等转shen关门，南博也跟着溜了进来。
“你进来干什么？”叶语希语气少见的有些慌张。“宝贝，你下边都shi了。”南博隔着瑜伽ku，一把就摸到了叶语希的nenbi2上。叶语希赶jin低tou看，发现上边并没有水渍，她抬tou瞪了南博一眼。
“你是不是怕有水印在ku子上？我逗你玩的，没那么夸张，不过你的确shi了是不是？”南博坏笑dao。“还不是你摸来摸去，刚才差点儿就被人听见了，你再这样我就不找你练了。”叶语希没好气dao。
“对不起，我错了，我刚才没忍住，你太美啦，更何况你还穿着丁字ku。”南博贱贱地说dao。“你先出去，一会儿我们可以去酒店，别在这儿。”叶语希轻轻推了叶语希一把。
“我已经憋不住了，你不也shi了？这很安全，我把门锁上。”南博说罢，就把叶语希往里推了推，顺手锁上了厕所的门。
叶语希轻轻咬了咬嘴chun，心中不由得感慨最近一周不知dao怎么了，先是在办公室和冯云凯zuo了一次，今天又要在健shen房的厕所里和南博再来一次。这zhong刺激而又jin张的感觉是以前从来没有ti验过的。
＊＊＊南博一把将叶语希按在墙边，直接吻住了叶语希的小嘴，she2touchang驱直入地伸进了叶语希的小嘴里，挑逗着叶语希的香she2，大手也隔着xiong衣握住了叶语希的美rurou搓着。叶语希还没zuo好心理准备。
对于南博突如其来的猛烈进攻，有一刹那的不适应，但很快，她就全shen心的投入到了南博的侵占之中，这正是她找南博出来健shen的目的啊。
虽然她最开始设想的是健完shen去酒店zuo爱，但有了上次办公室的经历，今天南博的行为反而令她兴奋了起来，南博已经把叶语希那件天蓝色的运动xiong衣掀了起来。
大手已经肆无忌惮地握住了叶语希的酥xiong，jiaonen柔ruan的美ru令他爱不释手，不停地rou搓把玩着。
“嗯…唔…”叶语希的小嘴被吻着，hou咙里发出一阵阵shenyin声。南博的手掌moca着叶语希的酥xiong，让她进一步产生了快感，兴奋的叶语希双tui并在一起不停的moca着。南博的手指拨弄着叶语希粉nen的小rutou，用拇指和食指nie住叶语希的rutou轻轻旋转rounie着，叶语希的rutou在他的玩弄下慢慢坚ting了起来。
过了好一会儿，南博才松开叶语希的小嘴，他双眼火热的看着叶语希，手指微微用力握了一下叶语希的rutou。