鞋，在站立时，必须将
双分开，暴露
。如果是只一味地追求
窄，
和舡门就会变成钳
，对于人男来说可一
也不舒服，且而，要只你控制的好，就能更好的假装⾼嘲时的挛痉，样这的话，要只你的演技够好，就能轻易的造成跟人男
起一⾼嘲的假象。且而全⾝的重量也都集中在被鞋
挤庒的脚趾上，对脚趾造成难以忍受的痛苦，了为锻炼丁烨和舡门的收缩力和持久力，凌少还
照李⽩鹤说的。这条用于拘束的⽪质捆带，不仅以可将大臂
的拘束在⾝
两侧，还以可将小臂以
叠状态拘束在背后或者
以下。丁烨的⾼跟鞋也变成了带有膝盖保护功能的长筒靴。但是渐渐了解凌少为人的李⽩鹤，却从来不曾取下己自那扎
的红⾊项圈，即使在外或者跟随丁烨席活动时，也从不取下。意打扮穿
，作为
的
晓川，只能穿上趣情女仆制服，而⾝份最低贱的⺟畜…丁烨。在未经允许下，绝对不准穿
⺟畜
装以外的任何
品。以所，在家法颁布后，丁烨全⾝上下有只黑⾊的项圈和手铐脚镣，外加一件将啂房捆绑挤庒的更加
和突的黑⾊拘束带。让人男在⾁
和心理上更加离不开你。”是这老
女倾
相授时，对李⽩鹤说过的话。这些话被李⽩鹤当成神谕，牢牢的记在里心，然虽动作一样，训练的器械一样，但是训练的侧重却不一样，训练完原地⾼抬。表面上二人是都在收
括约肌，但丁烨是只拼命的保持着括约肌的收状态，而李⽩鹤则是
据弹力带的拉力大小，不停的调整着括约肌的收缩力度。“样这就能在锻炼和舡门的收缩力时，起一锻炼和舡门的控制力。在
哑铃上增加了弹力橡胶带，变相的增加了哑铃的重量。作为的晓川，以可选择自由穿脫女仆装的权利。但是脖
上的项圈在未经李⽩鹤或者凌少的批准下，致取下。⾝为正宮的李⽩鹤自然拥有大夫人，指挥家和⺟畜，自由穿着的最⾼权利，至甚还包括是否穿项圈的自由。就
到
训练，李⽩鹤和丁烨各自手持一凌少的
倒
假
，的揷⼊己自的腔和咙，在训练时，丁烨看不到是的，李⽩鹤还会在揷⼊假时，还会外加一条绳。⾝为大夫人的李⽩鹤，
照凌少的要求，不仅要训练丁烨
好家务，还要负责丁烨的技巧训练，以所当凌少不在家时，李⽩鹤就会举着被凌少称为尚方宝剑的专用金⾊鞭对丁烨发号施令。丁烨和李⽩鹤的舡门和
都夹着连接着弹力带的哑铃，照节拍器的滴答声，着原地踏步的⾼抬动作，除了李⽩鹤的哑铃比丁烨的型小了多很，弹带的拉力也大了一些。以便更好的施展
电动达臋，或者在起伏庇
时，更好的控制腰动扭的速度和力度，带给人男更好更大的视觉和
觉刺激。这些长时间的无氧运动，不仅有助于维持⾝材的苗条和匀称，更以可锻炼更好的力和耐力。在假
菗揷腔和咙时，利用⾆
，迅速的将绳打连续的环。以此训练⾆的灵活度，在时更好的取悦人男。除此之外，李⽩鹤还经常训练腰和的耐力，速度，以及灵活度。