第66章 比较特别
“嗯…服装是舍宾和健美课的标准，穿的太臃zhong也不利于运动，关键jin⾝服装能够收jin⾝ti，让己自清楚见看 己自的⾝ti线条，能够更好的看到锻炼效果。
且而这些服饰看来起也能让人漂亮xing感一点，会所要求们我zuo运动都要穿这zhongjin⾝的袜丝和⾼叉jin⾝⾐呢…有还额外的好chu1呢，呵呵…”
张雅兰话说到这就有没继续细致的介绍了，让刘丽坐在一边的休息沙发上着看这些成熟妇人门zuo着xing感诱人的健⾝cao2。陪刘丽转了半天，张雅兰接到了个一电话，小声说的了几。
就有些抱歉的让刘丽继续在这休息下一，并问她：“刘姐，抱歉在现有点事情，您有有没 趣兴尝试下一这zhong舍宾健美cao2，我跟教练打个招呼，让你也起一跟着练一练，以可尝试下一的，这个对们我这个年纪的女人最合适了。”
“哦…我先看看，从来没练过跟不上的，你有事去忙吧，我己自就行”刘丽有些犹豫的回答dao，着看练功房里舍宾健美cao2的场景。
实其对的她chu2动是还ting大的，看来起这些“內bu工作人员”都显得⽪肤状态不错，ti态也都很丰腴健美，给人一zhong強烈的女xingxing感丽美的感觉，且而这zhong舍宾cao2给人的感觉就很姿态⾼雅，显得这些成熟妇人都气质优雅。
是只女人的直觉让她感觉到这些女人zuo动作时大幅度的撅臋扭舿或多或少都有些媚态，可能这zhongcao2就是这zhong风格吧，着看 些那略显夸张的动作就可见一斑。
“没事，这个ting简单的，主要是活动⾝ti和ti态的纠正，我跟教练打个招呼，您去换tao⾐服就来试下一，这个的真适合们我这个年纪的女人的。”
完说张雅兰走去过给面前领cao2的那个⾝材好的让人嫉妒的熟女教练说了几句，在练功房一边的柜子拿了一tao崭新⾐服和鞋子递给刘丽。
“拿，刘姐，试一试也不会吃亏的，的真很不错，你去对门更⾐室换服装，我先去zuo事了，换这个⾐服用不穿內⾐和啂罩，袋子里面有硅胶贴，你己自换了⾐服过来吧。”
张雅兰半推半送的把刘丽送进更⾐室，jiao代两句就走了出去。刘丽有些茫然的打开袋子和盒子，里面是一tao和练功房里女人们⾝上差不多的服装，金⾊的70d⾼弹油亮袜丝。
灯光照在袜丝上泛出耀眼的闪光，⾐服也是一件chang袖丝lei的⽩⾊亮面氨纶⾼弹⾼叉jin⾝⾐，背面镂空，budang 有只窄窄的一条t形dang带，刘丽摸索着穿好这taoxing感的袜丝和jin⾝⾐。
果然⾝ti的⽪肤被贴⾝jin窄的面料包裹的jin绷绷的，松ruan的脂肪像好被肋成了最圆run的形状，⾼亮ku袜约束下，整个ti下 bu腹、庇gu、tuibu的脂肪都jinjin的裹在肌⾁骨骼上，在丝滑袜丝面料的衬托下，有没一丝其他线条。
本来为因脂肪稍多略显松垮的bu腹、庇gu和tui大看来起 是都jin致圆浑，大庇gu被jin⾝⾐细窄的budang肋成了两ban圆形，着看 佛仿 个一成熟丰run的藌桃。
跟着一群成熟妇人站在明亮的练功房里练习舍宾健美cao2，刘丽从始开的完全生疏到逐渐能跟上基本的动作，个一小时的课程也让她出了一⾝大汗，也是舍宾健美cao2动作并不激烈复杂的缘故。
类似于瑜伽的zuo法，个一动作摆好要坚持会一再zuo下个一动作，主要是对ti态和肢ti动作的协调xing的锻
“嗯…服装是舍宾和健美课的标准，穿的太臃zhong也不利于运动，关键jin⾝服装能够收jin⾝ti，让己自清楚见看 己自的⾝ti线条，能够更好的看到锻炼效果。
且而这些服饰看来起也能让人漂亮xing感一点，会所要求们我zuo运动都要穿这zhongjin⾝的袜丝和⾼叉jin⾝⾐呢…有还额外的好chu1呢，呵呵…”
张雅兰话说到这就有没继续细致的介绍了，让刘丽坐在一边的休息沙发上着看这些成熟妇人门zuo着xing感诱人的健⾝cao2。陪刘丽转了半天，张雅兰接到了个一电话，小声说的了几。
就有些抱歉的让刘丽继续在这休息下一，并问她：“刘姐，抱歉在现有点事情，您有有没 趣兴尝试下一这zhong舍宾健美cao2，我跟教练打个招呼，让你也起一跟着练一练，以可尝试下一的，这个对们我这个年纪的女人最合适了。”
“哦…我先看看，从来没练过跟不上的，你有事去忙吧，我己自就行”刘丽有些犹豫的回答dao，着看练功房里舍宾健美cao2的场景。
实其对的她chu2动是还ting大的，看来起这些“內bu工作人员”都显得⽪肤状态不错，ti态也都很丰腴健美，给人一zhong強烈的女xingxing感丽美的感觉，且而这zhong舍宾cao2给人的感觉就很姿态⾼雅，显得这些成熟妇人都气质优雅。
是只女人的直觉让她感觉到这些女人zuo动作时大幅度的撅臋扭舿或多或少都有些媚态，可能这zhongcao2就是这zhong风格吧，着看 些那略显夸张的动作就可见一斑。
“没事，这个ting简单的，主要是活动⾝ti和ti态的纠正，我跟教练打个招呼，您去换tao⾐服就来试下一，这个的真适合们我这个年纪的女人的。”
完说张雅兰走去过给面前领cao2的那个⾝材好的让人嫉妒的熟女教练说了几句，在练功房一边的柜子拿了一tao崭新⾐服和鞋子递给刘丽。
“拿，刘姐，试一试也不会吃亏的，的真很不错，你去对门更⾐室换服装，我先去zuo事了，换这个⾐服用不穿內⾐和啂罩，袋子里面有硅胶贴，你己自换了⾐服过来吧。”
张雅兰半推半送的把刘丽送进更⾐室，jiao代两句就走了出去。刘丽有些茫然的打开袋子和盒子，里面是一tao和练功房里女人们⾝上差不多的服装，金⾊的70d⾼弹油亮袜丝。
灯光照在袜丝上泛出耀眼的闪光，⾐服也是一件chang袖丝lei的⽩⾊亮面氨纶⾼弹⾼叉jin⾝⾐，背面镂空，budang 有只窄窄的一条t形dang带，刘丽摸索着穿好这taoxing感的袜丝和jin⾝⾐。
果然⾝ti的⽪肤被贴⾝jin窄的面料包裹的jin绷绷的，松ruan的脂肪像好被肋成了最圆run的形状，⾼亮ku袜约束下，整个ti下 bu腹、庇gu、tuibu的脂肪都jinjin的裹在肌⾁骨骼上，在丝滑袜丝面料的衬托下，有没一丝其他线条。
本来为因脂肪稍多略显松垮的bu腹、庇gu和tui大看来起 是都jin致圆浑，大庇gu被jin⾝⾐细窄的budang肋成了两ban圆形，着看 佛仿 个一成熟丰run的藌桃。
跟着一群成熟妇人站在明亮的练功房里练习舍宾健美cao2，刘丽从始开的完全生疏到逐渐能跟上基本的动作，个一小时的课程也让她出了一⾝大汗，也是舍宾健美cao2动作并不激烈复杂的缘故。
类似于瑜伽的zuo法，个一动作摆好要坚持会一再zuo下个一动作，主要是对ti态和肢ti动作的协调xing的锻