的音声了,么怎还没动?的我心都
张到嗓
了,但是我四周是都黑暗,完全看不见外面的情况。也不
知会在么什时候踢过来…在这沙袋里面,一切是都未知的。毫无预兆地的我庇
被狠狠踢了一脚。“好啊,可是学
你穿着制服以可吗?”“没问题啦,们我
舞之类的还要穿的更⿇烦呢。”跆拳
?我脑海里始开浮现
跆拳
的踢
动作…打了个冷战。“大家先
下一准备活动,以可顺便看看的我动作哦…我先来几次示范。”“啊!”我
发惨叫。“他在叫哎…”“像好很疼的样
…”8238;去过了,听不清们她

在说么什,不过那
隐隐的奋兴
是还
受得到的。眉
的汗⽔要滴
睛里了,我抬手把它抹去…“喝!”随着一声
喝,一秒钟之后突然一
力量打在了沙袋的右边,踢在了的我后背上…
接着下一脚令我始料未及地换了方向,林静瑶大概是回转⾝
,用另一条
狠狠地⾼踢,好巧不巧地正中的我面门。的我鼻梁乎似都能隔着沙袋
觉到林静瑶⽪鞋鞋尖的
廓了。“喏,就像样这,重
是要甩动⾝
,借助腰
的力量…这次一
们我换一边”么什?我赶忙像调转防御方向,但是在沙袋里完全没法自如行动,刚刚动了一
,随着林静瑶的又一声
喝,后背又被狠狠地捶了下一。在一片黑暗中我等待着审判的始开。“那么,”林静瑶的音声盖过了其他人,“今天的活动就正式始开了哦…嗯…我先问下一哦…安安学
平时都教们你
么什啊?”“喝!”没想到第三脚比之前的两下快了多很,位置也⾼了一些,的我
狠狠地被林静瑶踢中了,向后倒去,又被沙袋接住,在空中晃动来起。“噗!”我被这下一直接踢得咳了
⽔
来。熟悉的
觉,熟悉的疼痛,我在沙袋里吃力地扭转⾝
,试图用
双和膝盖防御这一侧,抵挡林静瑶的下次一攻击。“如果要踢得⾼,⾝
也要跟着往旁边倾斜,保持重心…否则己自可就容易倒了…”林静瑶还在耐心地讲解。隐约以可听到林静瑶走到了的我侧面,应该是了为让大家看的清楚。时间此刻流逝得缓慢无比,每一秒我都在提心吊胆着,为因每时每刻我都不
知从哪里会传来林静瑶狠狠的一踢。“下面,我演示下一连续的踢
,从低到⾼,样这攻击两次。”么什?还连续?我
目眩地想着,可是不行啊…完全不
知对方会在哪边踢过来。“主要是散打和柔
之类的。”“那正好,我今天教们你一些跆拳
的东西吧,们我先从简单的踢
始开哦。么怎样?”“学
么这厉害啊…”我听见了女生的议论。不行啊…看不见对方的位置,也没法自如转动⾝
,不过
照这个规律,下次一又要换方向了吧。我忍着痛在这一击之后就尽快换着势姿,吊在空的中沙袋摇晃了来起…