造成老年人的心理变化的原因是多元和复杂的，老年人在了解了自己的心理的异常之后应该积极的调试，以消除心理的压抑，顺应规律，和谐事，延年益寿。

(一)丧偶老年人的心理活动特征

一般来说，丧偶老人的心理变化比较剧烈，其心理活动可分为五个阶段：

(5)社会角变换的影响。许多老年人离退休后由于社会角发生了变化，心理上不能适应现实的生活，认为自己是无用之人，对生活的兴趣自发减退。

(4)夫妻生活不和谐的影响。有些老年夫妻生活不和谐，不能默契合，或者丧偶后无伴侣造成老年人的压抑。

据调查，目前，我国约有1亿人左右60岁以上老年人，其中因丧偶、未婚、离婚而独的约有3500多万人(其中男为1100万，女为2400万，老年独男女之比为1:2)，约占老年人总数的45。7%。

(1)传统观念、封建意识和社会舆论的影响。中国几千年来的传统观念和封建意识认为"无则长寿"，"老年人不应有生活"，社会舆论把老年人的活动也看成是，"不正经的"，"俗的"，甚至是下合无耻的。这些观念都给老年人带来极大的压抑。

(3)缺乏知识的影响。很多老年人不了解自己的生理以及如何协调生活。

(2)其他不良心理因素的影响。老年人生活的心理压抑还受到许多不良心理的影响。如衰败心理，羞耻心理，恐惧心理，禁心理等。由于全各个官不同程度的衰老，加速了老年人心理上的衰老，对心理产生压抑，误认为功能已经减退或是丧失，使生活兴趣降低，这心理在女方面表现比较突，拒绝过生活。由于世俗偏见和禁锢的束缚，认为老年人过生活是可耻行为，往往还要在女面前显示自己的"圣洁"，一步导致减退。另外由于疾病造成心理负担过重，对产生恐惧，怕加重病情而回避生活。还由于过分相信"纵伤"之说，而抑制自己的望和要求。

独居老人的心理

活动产生一些忧虑，如由于燥，疼痛等。产生这些心理变化的原因主要有：

在独老年人中，其心理活动变化最大的是老年丧偶者。尤其是老年妇女丧偶的机会较多，这主要是与女的寿命比男长有关。故以下重分析老年丧偶的一般心理过程及独老人的心理特征。

阶段一，新近的死者是丧偶老年人所有的心理活动集中而唯一的指向。很多的老人在自己的偶离世之后后会痛不生，简直到了死不能的地步，他们整天涕哭，甚至拒绝死者火化或下葬，更有甚者还会产生自杀的念和自杀的行为，要与偶一起共赴黄泉。