第207章 苏茹
丰傅你说的对！听你一席话，弟吊当真有zhong茅宗顿“欺！”
张无风认真的说dao，对方没有说他打的拳哪里有瑕疵，而只是说怎么去打拳。
这样的基础的东西，shen入的讲解了，他忽然也就明白了，懂得了，也就顿悟了一样。
缺少了什么，现在回想起之前打的全虎形，张无风顿时也明白，他缺的是眼到≈到和心到。这三样都缺！
所以，尽guan他的shenti条件比之所有人都好，却依然打不过丁三肘，这个就是原因。
说到底，还是基础不行。基础差！
从这点上，张无风对于基础。也更是看重了，对于自己的晶ti晶环，他也没有再那么迫不及待的往上吞噬了，今天一架打下来，晶力透支，晶雾弄的基本消散，又需要整整三天才可以重新集满晶雾。而晶力，到晚上基本就可恢复，但是还依然有三天无法继续吞噬。
这一次，张无风感觉吞噬的生命ti的tichang，应该能达到一厘米的chang度了，而一厘米的chang度，可以吞噬什么？要说在吞噬上心急，张无风其实也是极为心急的，甚至因为心急而产生过将人打到要死再去吞噬的极端想法。但是后面的后遗症，让他放弃了这样的想法。平定了心情，老老实实的一步步的来吧。
一厘米了。三厘米还会远吗？
三厘米不远，八厘米还会远吗？
而达到了八厘米，那可以吞噬的就多了。
强忤变态的天牛，金gui子。蟑螂、螳螂，毒蜂，蜻蜓，bi虎变色龙，响尾蛇。甚至是麻雀、幼鹰等等。那时候，他才即将全面的强大。到时候力量继续吞食独角仙加强，速度吞噬一zhong特别能跑的昆虫，弹tiao再吞噬青蛙、蝗虫之类的继续加强，视力有苍蝇的复眼结构，有鹰的超级视力，”
张无风觉得，到时候真正的超人，即将诞生！
想到这些，张无风就忍不住有些热血沸腾，心chao起伏，对于未来生活。也就更为自信了几分。
“你还茅厕顿开，你开pi。mapijing1”沈谐没好气的说了一句话，让张无风顿时从意yin之中苏醒了过来。
张无风闻言，嘿嘿的笑了笑。他发现，沈谐这个人。严格是严格，但是翻脸比翻书还快，而且喜怒无常。时而猥琐时而搞怪，这个老人，算是个活宝变态的类型。
“你要是懂了，再给我把龙形打一次。你打的好我就现场把shen法手法步法说给你，打不好，那就只能暂时一边歇着了，等打好了再去形意门后山找我沈谐嘿嘿笑着说dao。
张无风点了点tou，也不废话小牢记了眼到≈到、心到这个要点，再次的打起了全tao的龙形来。
这次姿势方面有些不足，但是感觉却确实打出来了，而张无风自己也觉得不是那么别扭僵ying了。
沈谐点了点tou，眼中赞赏之色一闪即逝。随即他微微沉yindao：“锻炼龙形，shen法是主要环节。即以腰为主宰。外刚内柔和yinyang相合，升降自如、盘绕曲折，shen势空穹、如沾细雨，如披清风，全shen化劲，潇洒利落，急隐忽现如蛟似龙，心神不拙不滞。束shen搜骨方法必须正确jing1致，纵shen时要凝神聚气，气沉丹田；束shen坐盘歇步之势与腰际的旋转、抽shen调膀的pei合密切至关重要，要求连贯圆满，蓄力饱满。手法方面。束展放chang。龙形的锻炼一定要在意识上有神龙探爪的意念。动作一定放chang，前手极力前伸，后手极力后引，成拉弓之劲，象龙爪又象鹰形。两手前后侧shen牵引按掌必须放chang放松，伏地龙形两臂要撑圆，力达掌gen。练龙形时要手眼相随，沉肩垂肘，tou正、项竖、塌腰。龙形步法实为tui法，好比是人我莫测，气概犹龙。歇步盘tui转ti练时要尽量放低，幅度要大，圆活连贯。提膝抬tui要shen随步转；提膝踹tui、歇步伏shen都要上下pei合协调一致，但重要的是抬tui必须微屈膝。纵shen腾空。跃shen两tuijiao剪，升降伸缩，自shen前后左右tui换步要尽力腾空，上shen略向前倾。不能后仰，tiao步要快，与两手掌的前探后撤协调一致。tui随手走，手眼相随。龙的神发于目，要炯炯有神，光、气神合。”
“小锻炼时掌握动作要点，左右连续进行。唯方向相反。
要注意：手、眼、shen法、步、jing1神、气、力、功以及**的贯通一致和pei合密切协调，劲力顺达，jing1神圆满。要ti现出龙的神化
沈谐的讲述，让张无风固然恍然明悟，顿时shenshen的沉浸其中，也让苏茹的双目更为明亮了起来。…或许没有留意苏茹，但是苏茄却有留意他的讲以示西，在场四人，除了苏茹之外，沈谐也不觉得有外人，孙德威毕竟是形意门人，还和他们是同辈，还有过命的jiao情。
而张无风，已经被认定为八老的弟子。所以也没有顾虑，而对于苏茹，这个女孩子沈谐是有一定的了解的，因此为了不让张无风反感。他也就没有让苏茹避开。
他知dao，一旦让苏茹退到一边去避开。那这个徒弟，基本上别想收了，所以，他退一步也不觉的有什么问题。他却不知dao，他这个zuo法，反而真正成就了苏茹。
苏茹若有所思，经过了几场观战，看人练武，再加上她自己练过几年瑜伽shenti本shen柔韧xing极好，对于这些动作，苏茹此时感觉已经非常得心应手了，她甚至有zhong出手的蠢蠢yu动的想法，只是这想法却是被她的理智默默的压迫了下来，然后再次的平静了下来。
另外一边，张无风在练习龙形的时候，也逐渐的沉浸其中，一点点的练出了味dao。
一个月前，他还是一名宅男，如今却成为了一名实力ding尖的武者，这zhong变化在之前是无法想象的。但是这就是事实。
这样的锻炼，一直持续到天完全的黑了下来，才算是结束。
四个人在院子里说了会儿话。孙德威便和沈谐一起去了另外的宅院，张无风和苏茹便也自由了。
夜已经shen了。
“苏茹，是不是觉得跟着我打打杀杀的，有些残酷无情，有些枯燥了？”将苏茹压在shen下，坚ting的分shending在她的两片柔ruan的地方，张无风亲昵的问dao。
虽然张无风没有破掉苏茹的chu1*女之shen，但是两人的关系，却比这个。更亲密。
“没呢。跟着你，我就已经决定了无论酸甜苦辣都毫无怨言的，再说这样的日子，其实我只是担心你的安危，其它的，又有什么值得去在意的呢？那些和你jiao手的武者，每个人戾气都极重，纵然无风你没有杀死他们，他们也始终会死在别人的手上，所以无风你不要有压力苏茹很是ti谅的说dao。
张无风闻言，顿时也感觉很是欣wei。
“其实我懂你的xing子，你最喜欢的其实不是山珍海味、洋楼别墅、名车豪宅、钻石黄金，而只是我的一颗心，有我的关心，就算是天涯海角，穷乡僻壤，你也会觉得美满和幸福的。你觉得，如果可以宁静的在一个小山村里生活，没有尔虞我诈和勾心斗角，也没有快意恩仇血腥暴力。只有与世无争和勤劳朴实就够了。简单、安宁、平静的生活，就是你的向往。但是现在，惹上了八极门。我却给不了你这样的生活了。”
在苏茹粉nen的嘴chun上亲吻了一口，张无风语重心chang的柔声说dao。
“无风，其实从决定了跟着你，我就全shen心的放在了你的shen上。我是喜欢简单宁静的生活，但是生活却不是童话，而我也要多多去为你着想。所以，你zuo你喜欢zuo的事情吧，无论你zuo什么，在保护好自己的情况下，我都会全力的支持你的
苏茹的话。总是这样的让人温nuan，她说话向来不喜欢撒谎和类似模棱两可的答案。要么就不说。要么说出来的话。那就带着绝对的真诚。
所以她的话，总是那么的让人觉得温nuan。
张无风没有再说什么，只是疯狂的亲吻了她起来，而苏茹这会儿。也激烈的回妄着。
万里chang城。
牵着苏茹的手，走在这古旧而雄壮的chang城上，一gu历史的沉淀感和沧桑感油然而生。
松开手，张无风站在chang城城墙边缘之上。眺望远方苍穹，一时间有些沉迷其中。
这个时候，莫名的，心中陡然升起一gu危机感，张无风刚转shen就要闪避，一个shen穿浅蓝色以纯裙子的女子刚好走到了他的shen侧，那女子的toubu忽然飙出一片血花，倒在了地上。
这个时候，苏茹shen边一个白色衬衣男子，徒然出手，狠狠nie向了苏茹的hou咙。
张无风心中猛的一jin，就要出手杀死这名男子，这时，苏茹却是转shen忽然爆出半步崩拳，轰击在对方手腕chu1，将对方的手砸开！
同时，她变拳为爪，刺向对方双目的同时，shenti一矮，竟是以右tui的膝盖狠狠砸向了对方kuabu！
这半步的拳结合龙形的堑龙伏地，打的竟是极为顺溜有气势。
张无风一下子呆在了原地。
丰傅你说的对！听你一席话，弟吊当真有zhong茅宗顿“欺！”
张无风认真的说dao，对方没有说他打的拳哪里有瑕疵，而只是说怎么去打拳。
这样的基础的东西，shen入的讲解了，他忽然也就明白了，懂得了，也就顿悟了一样。
缺少了什么，现在回想起之前打的全虎形，张无风顿时也明白，他缺的是眼到≈到和心到。这三样都缺！
所以，尽guan他的shenti条件比之所有人都好，却依然打不过丁三肘，这个就是原因。
说到底，还是基础不行。基础差！
从这点上，张无风对于基础。也更是看重了，对于自己的晶ti晶环，他也没有再那么迫不及待的往上吞噬了，今天一架打下来，晶力透支，晶雾弄的基本消散，又需要整整三天才可以重新集满晶雾。而晶力，到晚上基本就可恢复，但是还依然有三天无法继续吞噬。
这一次，张无风感觉吞噬的生命ti的tichang，应该能达到一厘米的chang度了，而一厘米的chang度，可以吞噬什么？要说在吞噬上心急，张无风其实也是极为心急的，甚至因为心急而产生过将人打到要死再去吞噬的极端想法。但是后面的后遗症，让他放弃了这样的想法。平定了心情，老老实实的一步步的来吧。
一厘米了。三厘米还会远吗？
三厘米不远，八厘米还会远吗？
而达到了八厘米，那可以吞噬的就多了。
强忤变态的天牛，金gui子。蟑螂、螳螂，毒蜂，蜻蜓，bi虎变色龙，响尾蛇。甚至是麻雀、幼鹰等等。那时候，他才即将全面的强大。到时候力量继续吞食独角仙加强，速度吞噬一zhong特别能跑的昆虫，弹tiao再吞噬青蛙、蝗虫之类的继续加强，视力有苍蝇的复眼结构，有鹰的超级视力，”
张无风觉得，到时候真正的超人，即将诞生！
想到这些，张无风就忍不住有些热血沸腾，心chao起伏，对于未来生活。也就更为自信了几分。
“你还茅厕顿开，你开pi。mapijing1”沈谐没好气的说了一句话，让张无风顿时从意yin之中苏醒了过来。
张无风闻言，嘿嘿的笑了笑。他发现，沈谐这个人。严格是严格，但是翻脸比翻书还快，而且喜怒无常。时而猥琐时而搞怪，这个老人，算是个活宝变态的类型。
“你要是懂了，再给我把龙形打一次。你打的好我就现场把shen法手法步法说给你，打不好，那就只能暂时一边歇着了，等打好了再去形意门后山找我沈谐嘿嘿笑着说dao。
张无风点了点tou，也不废话小牢记了眼到≈到、心到这个要点，再次的打起了全tao的龙形来。
这次姿势方面有些不足，但是感觉却确实打出来了，而张无风自己也觉得不是那么别扭僵ying了。
沈谐点了点tou，眼中赞赏之色一闪即逝。随即他微微沉yindao：“锻炼龙形，shen法是主要环节。即以腰为主宰。外刚内柔和yinyang相合，升降自如、盘绕曲折，shen势空穹、如沾细雨，如披清风，全shen化劲，潇洒利落，急隐忽现如蛟似龙，心神不拙不滞。束shen搜骨方法必须正确jing1致，纵shen时要凝神聚气，气沉丹田；束shen坐盘歇步之势与腰际的旋转、抽shen调膀的pei合密切至关重要，要求连贯圆满，蓄力饱满。手法方面。束展放chang。龙形的锻炼一定要在意识上有神龙探爪的意念。动作一定放chang，前手极力前伸，后手极力后引，成拉弓之劲，象龙爪又象鹰形。两手前后侧shen牵引按掌必须放chang放松，伏地龙形两臂要撑圆，力达掌gen。练龙形时要手眼相随，沉肩垂肘，tou正、项竖、塌腰。龙形步法实为tui法，好比是人我莫测，气概犹龙。歇步盘tui转ti练时要尽量放低，幅度要大，圆活连贯。提膝抬tui要shen随步转；提膝踹tui、歇步伏shen都要上下pei合协调一致，但重要的是抬tui必须微屈膝。纵shen腾空。跃shen两tuijiao剪，升降伸缩，自shen前后左右tui换步要尽力腾空，上shen略向前倾。不能后仰，tiao步要快，与两手掌的前探后撤协调一致。tui随手走，手眼相随。龙的神发于目，要炯炯有神，光、气神合。”
“小锻炼时掌握动作要点，左右连续进行。唯方向相反。
要注意：手、眼、shen法、步、jing1神、气、力、功以及**的贯通一致和pei合密切协调，劲力顺达，jing1神圆满。要ti现出龙的神化
沈谐的讲述，让张无风固然恍然明悟，顿时shenshen的沉浸其中，也让苏茹的双目更为明亮了起来。…或许没有留意苏茹，但是苏茄却有留意他的讲以示西，在场四人，除了苏茹之外，沈谐也不觉得有外人，孙德威毕竟是形意门人，还和他们是同辈，还有过命的jiao情。
而张无风，已经被认定为八老的弟子。所以也没有顾虑，而对于苏茹，这个女孩子沈谐是有一定的了解的，因此为了不让张无风反感。他也就没有让苏茹避开。
他知dao，一旦让苏茹退到一边去避开。那这个徒弟，基本上别想收了，所以，他退一步也不觉的有什么问题。他却不知dao，他这个zuo法，反而真正成就了苏茹。
苏茹若有所思，经过了几场观战，看人练武，再加上她自己练过几年瑜伽shenti本shen柔韧xing极好，对于这些动作，苏茹此时感觉已经非常得心应手了，她甚至有zhong出手的蠢蠢yu动的想法，只是这想法却是被她的理智默默的压迫了下来，然后再次的平静了下来。
另外一边，张无风在练习龙形的时候，也逐渐的沉浸其中，一点点的练出了味dao。
一个月前，他还是一名宅男，如今却成为了一名实力ding尖的武者，这zhong变化在之前是无法想象的。但是这就是事实。
这样的锻炼，一直持续到天完全的黑了下来，才算是结束。
四个人在院子里说了会儿话。孙德威便和沈谐一起去了另外的宅院，张无风和苏茹便也自由了。
夜已经shen了。
“苏茹，是不是觉得跟着我打打杀杀的，有些残酷无情，有些枯燥了？”将苏茹压在shen下，坚ting的分shending在她的两片柔ruan的地方，张无风亲昵的问dao。
虽然张无风没有破掉苏茹的chu1*女之shen，但是两人的关系，却比这个。更亲密。
“没呢。跟着你，我就已经决定了无论酸甜苦辣都毫无怨言的，再说这样的日子，其实我只是担心你的安危，其它的，又有什么值得去在意的呢？那些和你jiao手的武者，每个人戾气都极重，纵然无风你没有杀死他们，他们也始终会死在别人的手上，所以无风你不要有压力苏茹很是ti谅的说dao。
张无风闻言，顿时也感觉很是欣wei。
“其实我懂你的xing子，你最喜欢的其实不是山珍海味、洋楼别墅、名车豪宅、钻石黄金，而只是我的一颗心，有我的关心，就算是天涯海角，穷乡僻壤，你也会觉得美满和幸福的。你觉得，如果可以宁静的在一个小山村里生活，没有尔虞我诈和勾心斗角，也没有快意恩仇血腥暴力。只有与世无争和勤劳朴实就够了。简单、安宁、平静的生活，就是你的向往。但是现在，惹上了八极门。我却给不了你这样的生活了。”
在苏茹粉nen的嘴chun上亲吻了一口，张无风语重心chang的柔声说dao。
“无风，其实从决定了跟着你，我就全shen心的放在了你的shen上。我是喜欢简单宁静的生活，但是生活却不是童话，而我也要多多去为你着想。所以，你zuo你喜欢zuo的事情吧，无论你zuo什么，在保护好自己的情况下，我都会全力的支持你的
苏茹的话。总是这样的让人温nuan，她说话向来不喜欢撒谎和类似模棱两可的答案。要么就不说。要么说出来的话。那就带着绝对的真诚。
所以她的话，总是那么的让人觉得温nuan。
张无风没有再说什么，只是疯狂的亲吻了她起来，而苏茹这会儿。也激烈的回妄着。
万里chang城。
牵着苏茹的手，走在这古旧而雄壮的chang城上，一gu历史的沉淀感和沧桑感油然而生。
松开手，张无风站在chang城城墙边缘之上。眺望远方苍穹，一时间有些沉迷其中。
这个时候，莫名的，心中陡然升起一gu危机感，张无风刚转shen就要闪避，一个shen穿浅蓝色以纯裙子的女子刚好走到了他的shen侧，那女子的toubu忽然飙出一片血花，倒在了地上。
这个时候，苏茹shen边一个白色衬衣男子，徒然出手，狠狠nie向了苏茹的hou咙。
张无风心中猛的一jin，就要出手杀死这名男子，这时，苏茹却是转shen忽然爆出半步崩拳，轰击在对方手腕chu1，将对方的手砸开！
同时，她变拳为爪，刺向对方双目的同时，shenti一矮，竟是以右tui的膝盖狠狠砸向了对方kuabu！
这半步的拳结合龙形的堑龙伏地，打的竟是极为顺溜有气势。
张无风一下子呆在了原地。